كرات الطاقة بالقرع بالفلفل الحار والليمون

المكونات:

حبة واحدة من البرتقال، 100 غرام من مكسرات مشكلة، 100 غرام من البطاطا الحلوة، حبة واحدة من بذور الشيا، 200 مل من بذور اليقطين، ملعقة صغيرة من الكزبرة

طريقة التحضير:

اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 136 سعر حراري