وصفة صحية
كرات الطاقة بالقرع بالرمان
هذه الوصفة هي كرات الطاقة بالقرع بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من الكيوي، ملعقة صغيرة من الثوم، ملعقة صغيرة من الخيار، 100 غرام من الطماطم، ملعقة صغيرة من الزبيب، ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 134 سعر حراري