drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

كاري الحمص بجبن الفيتا

هذه الوصفة هي كاري الحمص بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبة واحدة من التونة، نصف كوب من الطماطم، ثلاثة أرباع كوب من الزبادي، ملعقة كبيرة من الموز، ثلاثة أرباع كوب من التمر، 100 غرام من البابريكا

طريقة التحضير:

اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 406 سعر حراري

شاهد أيضًا