كاري الحمص بالطماطم

المكونات:

200 مل من التوفو، كوب من الكيل، نصف كوب من الأفوكادو، 100 غرام من مكسرات مشكلة، 100 غرام من رقائق جوز الهند، 100 غرام من مسحوق الفلفل الحار

طريقة التحضير:

سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 409 سعر حراري