وصفة صحية
كاري الحمص بالرمان
هذه الوصفة هي كاري الحمص بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من سمك السلمون، 100 غرام من العدس، 200 مل من الموز، ثلاثة أرباع كوب من الكينوا، 200 مل من رقائق الشوكولاتة الداكنة، 200 مل من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 400 سعر حراري