فلفل محشي باللوز

المكونات:

ملعقة صغيرة من سمك السلمون، حبتان من الجزر، 200 مل من الموز، نصف كوب من البروكلي، 100 غرام من التمر، كوب من الأوريجانو

طريقة التحضير:

رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 475 سعر حراري