فطائر الموز بالمانجو

المكونات:

ثلاثة أرباع كوب من العنب، ثلاثة أرباع كوب من الموز، 200 مل من العسل، 100 غرام من الأفوكادو، ملعقة كبيرة من التمر، ملعقة صغيرة من الكمون

طريقة التحضير:

اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 201 سعر حراري