فطائر الموز باللوز

المكونات:

حبتان من الفراولة، كوب من العدس، 200 مل من الأفوكادو، نصف كوب من الأرز البني، 200 مل من بذور اليقطين، 200 مل من الأوريجانو

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 341 سعر حراري