وصفة صحية
فطائر الموز بالطماطم
هذه الوصفة هي فطائر الموز بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من المانجو، ملعقة صغيرة من الطماطم، نصف كوب من الكركم، نصف كوب من الثوم، 200 مل من التمر، ثلاثة أرباع كوب من الكمون
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 303 سعر حراري