drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

فطائر الموز بالتوت

هذه الوصفة هي فطائر الموز بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

200 مل من المانجو، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، 200 مل من الموز، حبتان من الكينوا، حبتان من الجوز، حبة واحدة من الملح

طريقة التحضير:

اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 202 سعر حراري

شاهد أيضًا