طاجن الكينوا بالخضار بصلصة الليمون

المكونات:

نصف كوب من الكينوا، ثلاثة أرباع كوب من الثوم، حبة واحدة من العدس، 100 غرام من البطاطا الحلوة، كوب من الجوز، ثلاثة أرباع كوب من الكزبرة

طريقة التحضير:

قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 616 سعر حراري