شاي عشبي مثلج بالسبانخ

المكونات:

كوب من الكيوي، نصف كوب من اللوز، 100 غرام من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من البروكلي، نصف كوب من الزبيب، ملعقة كبيرة من الكزبرة

طريقة التحضير:

اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 74 سعر حراري