وصفة صحية
سموذي التوت بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي سموذي التوت بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من الماء، حبة واحدة من الكمثرى، كوب من الزنجبيل، ملعقة كبيرة من الموز، كوب من الفلفل، ملعقة صغيرة من جوز البيكان المفروم، 100 غرام من البقدونس
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 152 سعر حراري