drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سموذي التوت بالطماطم

هذه الوصفة هي سموذي التوت بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبتان من الماء، ملعقة كبيرة من توت العليق، 200 مل من الفلفل، نصف كوب من الكيل، ملعقة كبيرة من الطماطم، حبتان من جوز البيكان المفروم، 100 غرام من مسحوق الفلفل الحار

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 50 سعر حراري

شاهد أيضًا