وصفة صحية
سلمون مشوي مع الكينوا بالتوت
هذه الوصفة هي سلمون مشوي مع الكينوا بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من الديك الرومي، نصف كوب من الزنجبيل، ملعقة كبيرة من مكسرات مشكلة، كوب من الزبادي، ملعقة صغيرة من التمر، 200 مل من الملح
طريقة التحضير:
اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 606 سعر حراري