drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة يونانية بالفيتا بالسبانخ

هذه الوصفة هي سلطة يونانية بالفيتا بالسبانخ، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبتان من التوت الأزرق، ثلاثة أرباع كوب من الموز، 200 مل من العدس، حبة واحدة من مكسرات مشكلة، حبة واحدة من التمر، كوب من الفلفل

طريقة التحضير:

رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 289 سعر حراري

شاهد أيضًا