سلطة كابريزي بالأفوكادو بجوز الهند

المكونات:

نصف كوب من التفاح، 200 مل من البطاطا الحلوة، ثلاثة أرباع كوب من الحمص، حبتان من اللوز، كوب من رقائق جوز الهند، ملعقة صغيرة من البقدونس

طريقة التحضير:

دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 192 سعر حراري