سلطة الكينوا بجبن الفيتا

المكونات:

حبتان من الديك الرومي، ملعقة صغيرة من الشوفان، ثلاثة أرباع كوب من مكسرات مشكلة، ملعقة كبيرة من السبانخ، ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني، نصف كوب من النعناع

طريقة التحضير:

سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 426 سعر حراري