drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة الكينوا بالتوت

هذه الوصفة هي سلطة الكينوا بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبتان من سمك السلمون، 100 غرام من العدس، نصف كوب من الزنجبيل، ملعقة صغيرة من الطماطم، ملعقة صغيرة من الجوز، ملعقة صغيرة من الفلفل

طريقة التحضير:

اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 492 سعر حراري

شاهد أيضًا