سلطة الكينوا بالبطاطا الحلوة

المكونات:

200 مل من الكينوا، ثلاثة أرباع كوب من العسل، ثلاثة أرباع كوب من الثوم، كوب من التوت، 200 مل من بذور اليقطين، 100 غرام من الكمون

طريقة التحضير:

سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 504 سعر حراري