سلطة الكيل والكينوا ببيستو الريحان

المكونات:

كوب من المانجو، حبتان من السبانخ، ملعقة صغيرة من الأفوكادو، 100 غرام من الكيل، نصف كوب من الجوز، كوب من الريحان

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 211 سعر حراري