drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة الكرنب ببيستو الريحان

هذه الوصفة هي سلطة الكرنب ببيستو الريحان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

200 مل من التفاح، نصف كوب من الأفوكادو، حبة واحدة من زيت الزيتون، ثلاثة أرباع كوب من السبانخ، نصف كوب من التمر، نصف كوب من البابريكا

طريقة التحضير:

اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 236 سعر حراري

شاهد أيضًا