وصفة صحية
سلطة الفواكه بالنعناع بالثوم والأعشاب
هذه الوصفة هي سلطة الفواكه بالنعناع بالثوم والأعشاب، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من حبوب الرمان، حبتان من مكسرات مشكلة، ثلاثة أرباع كوب من البروكلي، حبة واحدة من بذور الشيا، نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ملعقة صغيرة من الفلفل
طريقة التحضير:
اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 144 سعر حراري