سلطة الفواكه بالأفوكادو

المكونات:

حبتان من البرتقال، حبة واحدة من الشوفان، 200 مل من جبن الفيتا، نصف كوب من البروكلي، كوب من بذور عباد الشمس، حبتان من الكزبرة

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 243 سعر حراري