سلطة السبانخ بالفراولة بالمانجو

المكونات:

حبتان من الفراولة، نصف كوب من الحمص، حبتان من الزنجبيل، 200 مل من اللوز، 100 غرام من بذور اليقطين، ملعقة كبيرة من الريحان

طريقة التحضير:

دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 229 سعر حراري