drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة الخيار والطماطم بصلصة الليمون

هذه الوصفة هي سلطة الخيار والطماطم بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

200 مل من التفاح، 200 مل من الثوم، نصف كوب من جبن الفيتا، حبتان من البطاطا الحلوة، نصف كوب من بذور عباد الشمس، 200 مل من الكزبرة

طريقة التحضير:

دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 224 سعر حراري

شاهد أيضًا