drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة الخيار والطماطم بالطماطم

هذه الوصفة هي سلطة الخيار والطماطم بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبة واحدة من العنب، نصف كوب من الشوفان، نصف كوب من الزبادي، حبتان من جبن الفيتا، حبتان من جوز البيكان المفروم، نصف كوب من الملح

طريقة التحضير:

اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 286 سعر حراري

شاهد أيضًا