drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة الجرجير والكمثرى بالأفوكادو

هذه الوصفة هي سلطة الجرجير والكمثرى بالأفوكادو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبة واحدة من التوت الأزرق، كوب من جبن الفيتا، ملعقة صغيرة من البصل، ملعقة صغيرة من البروكلي، 200 مل من الجوز، ثلاثة أرباع كوب من النعناع

طريقة التحضير:

رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 189 سعر حراري

شاهد أيضًا