drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة البطاطا الحلوة والحمص بجوز الهند

هذه الوصفة هي سلطة البطاطا الحلوة والحمص بجوز الهند، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

ثلاثة أرباع كوب من البرتقال، حبتان من بذور الكتان، نصف كوب من العدس، حبتان من الكيل، كوب من زبدة اللوز، ملعقة كبيرة من الفلفل

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 348 سعر حراري

شاهد أيضًا