خضروات مقلية مع التوفو بالتوت

المكونات:

200 مل من دجاج مشوي، نصف كوب من الثوم، ملعقة كبيرة من الجزر، حبتان من الشوفان، نصف كوب من زبدة اللوز، ملعقة صغيرة من البقدونس

طريقة التحضير:

اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 517 سعر حراري