drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

حساء العدس بالمكسرات المشكلة

هذه الوصفة هي حساء العدس بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

ملعقة صغيرة من بياض البيض، حبة واحدة من الحمص، 100 غرام من الجزر، حبتان من اللوز، نصف كوب من بذور اليقطين، نصف كوب من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 479 سعر حراري

شاهد أيضًا