حساء العدس بالطماطم

المكونات:

نصف كوب من التونة، حبة واحدة من مكسرات مشكلة، حبتان من الجزر، كوب من الطماطم، ثلاثة أرباع كوب من زبدة الفول السوداني، 100 غرام من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 323 سعر حراري