drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

بيض مخفوق بالفلفل الحار والليمون

هذه الوصفة هي بيض مخفوق بالفلفل الحار والليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

كوب من توت العليق، نصف كوب من الأفوكادو، نصف كوب من الثوم، حبة واحدة من السبانخ، ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، 100 غرام من الكمون

طريقة التحضير:

اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 308 سعر حراري

شاهد أيضًا