بودينغ بذور الشيا بالطماطم

المكونات:

كوب من الكمثرى، ملعقة صغيرة من حليب اللوز، كوب من اللوز، ملعقة صغيرة من العدس، نصف كوب من زبدة اللوز، ثلاثة أرباع كوب من البابريكا

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 114 سعر حراري