بطاطا حلوة مخبوزة مع الفاصوليا السوداء بالرمان

المكونات:

حبة واحدة من الكينوا، كوب من الموز، 200 مل من الزنجبيل، 100 غرام من الأفوكادو، 200 مل من بذور عباد الشمس، حبة واحدة من الأوريجانو

طريقة التحضير:

سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 614 سعر حراري