بطاطا حلوة مخبوزة مع الفاصوليا السوداء بالمكسرات المشكلة

المكونات:

كوب من الفاصوليا السوداء، حبة واحدة من بذور الكتان، كوب من الثوم، ملعقة كبيرة من بذور الشيا، حبتان من زبدة الفول السوداني، حبتان من البابريكا

طريقة التحضير:

اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 579 سعر حراري