drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

برجر الديك الرومي المشوي مع السلطة بصلصة الليمون

هذه الوصفة هي برجر الديك الرومي المشوي مع السلطة بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

ملعقة صغيرة من سمك القد، ملعقة صغيرة من العدس، ملعقة صغيرة من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من الطماطم، ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، ملعقة صغيرة من النعناع

طريقة التحضير:

اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 515 سعر حراري

شاهد أيضًا