برجر الديك الرومي المشوي مع السلطة بالسبانخ

المكونات:

ثلاثة أرباع كوب من دجاج مشوي، 200 مل من بذور الكتان، نصف كوب من التوت، حبة واحدة من الفلفل، 100 غرام من زبدة اللوز، 200 مل من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 426 سعر حراري