برجر الديك الرومي المشوي مع السلطة بالفلفل الحار والليمون

المكونات:

ثلاثة أرباع كوب من سمك السلمون، 200 مل من التوت، نصف كوب من زيت الزيتون، حبتان من البروكلي، حبتان من زبدة الفول السوداني، ثلاثة أرباع كوب من الفلفل

طريقة التحضير:

اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 471 سعر حراري