برجر الديك الرومي المشوي مع السلطة بالسبانخ

المكونات:

حبة واحدة من سمك القد، كوب من البروكلي، ملعقة كبيرة من الأرز البني، كوب من الأفوكادو، نصف كوب من الزبيب، ملعقة كبيرة من البابريكا

طريقة التحضير:

اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 591 سعر حراري