drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

براوني بدقيق اللوز بالرمان

هذه الوصفة هي براوني بدقيق اللوز بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

200 مل من حبوب الرمان، ملعقة صغيرة من اللوز، ملعقة كبيرة من جبن الفيتا، 100 غرام من بذور الكتان، 100 غرام من جوز البيكان المفروم، ملعقة صغيرة من البقدونس

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 151 سعر حراري

شاهد أيضًا