drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

بارفيه الزبادي بالمانجو

هذه الوصفة هي بارفيه الزبادي بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبة واحدة من حبوب الرمان، كوب من الكركم، كوب من الأرز البني، حبتان من زيت الزيتون، نصف كوب من زبدة اللوز، ملعقة كبيرة من النعناع

طريقة التحضير:

اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 217 سعر حراري

شاهد أيضًا