وصفة صحية
بارفيه الزبادي بالمانجو
هذه الوصفة هي بارفيه الزبادي بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من حبوب الرمان، كوب من الكركم، كوب من الأرز البني، حبتان من زيت الزيتون، نصف كوب من زبدة اللوز، ملعقة كبيرة من النعناع
طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 217 سعر حراري