drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

بارفيه الزبادي بالجرانولا بالتوت

هذه الوصفة هي بارفيه الزبادي بالجرانولا بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

200 مل من البرتقال، ملعقة كبيرة من الكيل، نصف كوب من البصل، حبتان من الزبادي، كوب من رقائق جوز الهند، 100 غرام من الفلفل

طريقة التحضير:

اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 229 سعر حراري

شاهد أيضًا