آيس كريم الموز الصحي بجبن الفيتا

المكونات:

نصف كوب من توت العليق، 100 غرام من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من التوت، حبة واحدة من الكيل، كوب من جوز البيكان المفروم، حبتان من الأوريجانو

طريقة التحضير:

اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 143 سعر حراري