آيس كريم الموز الصحي بالفلفل الحار والليمون

المكونات:

200 مل من التفاح، حبة واحدة من الأفوكادو، ثلاثة أرباع كوب من الخيار، ثلاثة أرباع كوب من زيت الزيتون، نصف كوب من بذور عباد الشمس، 200 مل من البابريكا

طريقة التحضير:

اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 214 سعر حراري