وعاء الشوفان بالسبانخ

### المكونات:
نصف كوب من حبوب الرمان، نصف كوب من الجزر، حبتان من البطاطا الحلوة، ملعقة كبيرة من الطماطم، حبة واحدة من الزبيب، نصف كوب من البابريكا

### طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 228 سعر حراري