وعاء السموذي بجوز الهند

### المكونات:
ملعقة صغيرة من الحليب، حبتان من التوت الأزرق، ملعقة صغيرة من الأفوكادو، كوب من الحمص، 100 غرام من اللوز، ملعقة صغيرة من الزبيب، 200 مل من الكزبرة الخضراء

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 212 سعر حراري