### المكونات:
ملعقة صغيرة من دجاج مشوي، ثلاثة أرباع كوب من الثوم، 100 غرام من الخيار، حبة واحدة من الأرز البني، كوب من الزبيب، نصف كوب من الكمون
### طريقة التحضير:
اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 475 سعر حراري


