### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من ديك رومي مفروم، كوب من الكينوا، ملعقة صغيرة من الطماطم، حبة واحدة من البروكلي، نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، نصف كوب من الفلفل
### طريقة التحضير:
اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 462 سعر حراري
