موكتيل الكمبوتشا بالمانجو

### المكونات:
حبة واحدة من الأناناس، ملعقة صغيرة من الحمص، كوب من بذور الشيا، ثلاثة أرباع كوب من الخيار، نصف كوب من زبدة اللوز، حبة واحدة من الكزبرة الخضراء

### طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 76 سعر حراري